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孕婦能不能吃板栗

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孕婦一般能吃板栗,適量食用有助于補充營養(yǎng)。

孕婦食用板栗時可搭配少量堅果或水果以保證營養(yǎng)均衡,避免空腹大量食用。日常飲食中應將板栗計入主食總量,同時保持足量飲水幫助消化。若對某些堅果存在過敏史,首次嘗試板栗前建議咨詢醫(yī)生意見。孕期出現(xiàn)異常腹痛、腹瀉等癥狀時應及時就醫(yī)排查原因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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