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面癱應(yīng)該怎么護(hù)理？

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面癱可通過(guò)熱敷按摩、眼部護(hù)理、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物輔助等方式護(hù)理。面癱通常由病毒感染、外傷、中耳炎、腦卒中、貝爾麻痹等原因引起。

1、熱敷按摩

面癱急性期后可對(duì)患側(cè)面部進(jìn)行熱敷，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。配合輕柔按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。按摩時(shí)沿肌肉走向從下頜向額部提拉，避免用力過(guò)度。熱敷前需測(cè)試溫度防止燙傷，合并皮膚感染者禁用。

2、眼部護(hù)理

面癱患者常伴眼瞼閉合不全，需使用人工淚液預(yù)防角膜干燥，推薦玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。睡眠時(shí)可佩戴眼罩或用膠布輔助閉眼。外出時(shí)戴防風(fēng)鏡避免異物刺激。若出現(xiàn)眼紅、畏光需及時(shí)就醫(yī)，防止暴露性角膜炎。

3、飲食調(diào)整

選擇軟爛易咀嚼的食物如粥、蒸蛋、豆腐等，避免堅(jiān)硬或需大力咀嚼的食物。進(jìn)食時(shí)取健側(cè)臥位，小口慢咽防止嗆咳。可適量補(bǔ)充B族維生素，維生素B1片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。忌食辛辣刺激食物，減少碳酸飲料攝入。

4、心理疏導(dǎo)

面癱導(dǎo)致的面容改變易引發(fā)焦慮抑郁，家屬應(yīng)多給予鼓勵(lì)支持?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、音樂(lè)療法緩解壓力，嚴(yán)重情緒障礙者可咨詢心理醫(yī)生。避免長(zhǎng)時(shí)間照鏡子關(guān)注面部變化，建立合理的康復(fù)預(yù)期。

5、藥物輔助

急性期可遵醫(yī)囑使用潑尼松片減輕神經(jīng)水腫，阿昔洛韋片抗病毒治療?；謴?fù)期配合甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。禁止自行調(diào)整激素用量，用藥期間監(jiān)測(cè)血壓血糖。合并高血壓、糖尿病患者需告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

面癱護(hù)理期間需保持充足睡眠，避免冷風(fēng)直吹面部。每日可對(duì)鏡練習(xí)鼓腮、皺眉等表情肌訓(xùn)練，每次5-10分鐘。康復(fù)階段定期復(fù)查肌電圖評(píng)估神經(jīng)恢復(fù)情況。若3個(gè)月未改善或出現(xiàn)耳痛、皮疹等癥狀，需排查腫瘤、萊姆病等病因。外出時(shí)可戴口罩減少社交壓力，康復(fù)期避免過(guò)度疲勞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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