痛風(fēng)發(fā)作時一般可以冰敷止痛,能夠緩解局部紅腫熱痛癥狀。但皮膚破潰或存在血管病變時不宜冰敷。
痛風(fēng)急性發(fā)作時關(guān)節(jié)常出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱和腫脹,冰敷可通過收縮血管減少炎性物質(zhì)滲出,降低神經(jīng)末梢敏感度,從而減輕疼痛。使用毛巾包裹冰袋避免直接接觸皮膚,每次冰敷15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進行。冰敷期間需觀察皮膚顏色變化,若出現(xiàn)蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。
合并糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等血管疾病患者,冰敷可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙。皮膚存在潰瘍或傷口時冰敷會增加感染風(fēng)險。對冷刺激敏感者可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)等不適,此時應(yīng)改用抬高患肢、口服非甾體抗炎藥等方式緩解癥狀。
痛風(fēng)患者日常需限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入,每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。急性期需嚴(yán)格制動休息,緩解期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。長期未控制的高尿酸血癥可能引發(fā)腎結(jié)石或關(guān)節(jié)畸形,建議定期監(jiān)測血尿酸水平,遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物,避免擅自增減藥量。
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