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桃花茶在日常生活中,作為一種常見的飲品,由桃花曬干制成。從中醫(yī)學(xué)的角度分析,桃花茶具有利水通便、活血化瘀的作用。女性適量喝桃花茶,有助于提高身體的新陳代謝能力,輔助排出身體中的毒素、廢物。女性如果長期堅持適量喝桃花茶,還可維持皮膚的良好狀態(tài),保持皮膚的紅潤、光澤。桃花茶還可緩解水腫、足癬、便秘等不適癥狀,女性適量喝桃花有一定的好處。
需注意,桃花茶具有較強(qiáng)的排泄作用,女性要避免一次性喝過多的桃花茶,以免出現(xiàn)腹瀉的情況,腹瀉嚴(yán)重,還可能引起脫水、水電解質(zhì)失去平衡的情況,對身體健康有比較嚴(yán)重的影響。
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