陽痿通常是指勃起功能障礙,可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。自我治療方法主要有調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)疾病、減少藥物影響等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療。
長(zhǎng)期焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙。這類患者常伴有性欲減退、晨勃減少等癥狀??赏ㄟ^心理咨詢改善情緒狀態(tài),夫妻共同參與治療有助于緩解壓力。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、枸櫞酸西地那非片等藥物輔助治療。
高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等血管疾病會(huì)影響陰莖血流灌注?;颊呖赡芎喜⑿貝?、下肢無力等表現(xiàn)。需控制血壓血脂,改善血管功能。醫(yī)生可能建議服用阿托伐他汀鈣片、鹽酸特拉唑嗪片等藥物改善循環(huán)。
糖尿病周圍神經(jīng)病變或腰椎損傷可能干擾勃起神經(jīng)傳導(dǎo)。典型癥狀包括肢體麻木、排尿異常等。需積極治療原發(fā)病,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片可能有一定幫助。
睪酮水平低下或甲狀腺功能異??赡苡绊懶怨δ堋?砂殡S乏力、體毛減少等癥狀。需檢測(cè)激素水平,必要時(shí)補(bǔ)充十一酸睪酮軟膠囊等藥物。甲狀腺功能異常需針對(duì)性治療。
部分降壓藥、抗抑郁藥可能干擾勃起功能。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,避免自行停藥??煽紤]更換為對(duì)性功能影響較小的藥物如氯沙坦鉀片。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度勞累。戒煙限酒,控制體重在正常范圍。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。飲食注意補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素,適量食用牡蠣、堅(jiān)果等食物。避免濫用壯陽保健品,定期監(jiān)測(cè)血壓血糖等指標(biāo)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診。
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