慢性支氣管炎好發(fā)于冬春季節(jié),與氣溫變化、空氣干燥、病原體活躍等因素密切相關(guān)。
冬春季節(jié)氣溫較低且波動較大,冷空氣刺激會導致呼吸道黏膜血管收縮,局部抵抗力下降。此時空氣中懸浮的粉塵、煙霧等污染物更易沉積,疊加流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體活躍度增加,共同誘發(fā)慢性支氣管炎急性發(fā)作。寒冷環(huán)境下人們室內(nèi)活動時間延長,通風不足也增加了病原體傳播概率。部分患者對冷空氣過敏,接觸后可能直接引發(fā)氣道痙攣和炎癥反應。春季花粉濃度升高還可能加重過敏性支氣管炎患者的癥狀。
慢性支氣管炎患者在好發(fā)季節(jié)需注意防寒保暖,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激,保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風。適當增加飲水維持呼吸道濕潤,飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。霧霾天氣減少戶外活動,過敏體質(zhì)者需關(guān)注花粉濃度預報。若出現(xiàn)咳嗽加重、痰量增多或顏色變黃等急性發(fā)作征兆,應及時就醫(yī)進行抗感染治療。日常可進行腹式呼吸訓練增強肺功能,但應避免晨起在寒冷環(huán)境中劇烈運動。
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