腳底起小紅點很癢可能是由濕疹、足癬、接觸性皮炎、汗皰疹或蟲咬皮炎等原因引起的。建議及時就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
濕疹可能與過敏、遺傳或環(huán)境刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腳底出現(xiàn)紅色丘疹伴劇烈瘙癢。急性期可有滲出,慢性期皮膚增厚粗糙。治療需避免搔抓,可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏,或口服氯雷他定片緩解瘙癢。日常需穿透氣鞋襪,減少汗液刺激。
足癬由真菌感染引起,常見腳底邊緣出現(xiàn)紅色丘疹、水皰,瘙癢明顯且易擴散??赡馨殡S脫屑或趾間糜爛。可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物,嚴(yán)重時需口服伊曲康唑膠囊。保持足部干燥,避免與他人共用拖鞋等物品。
接觸性皮炎多因腳部接觸致敏物質(zhì)如橡膠、染料等,表現(xiàn)為接觸部位邊界清晰的紅斑、丘疹伴灼熱感。需立即清除致敏原,用清水沖洗,遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。選擇無刺激性鞋襪材質(zhì),新鞋穿前充分通風(fēng)。
汗皰疹與多汗、精神緊張有關(guān),腳底出現(xiàn)深在性小水皰,瘙癢劇烈但無紅斑。水皰干涸后會脫皮??勺襻t(yī)囑外用尿素軟膏保濕,嚴(yán)重時短期使用曲安奈德益康唑乳膏。避免長時間穿密閉鞋靴,每日用溫水泡腳10分鐘。
蟲咬皮炎由蚊蟲叮咬引起,表現(xiàn)為孤立紅色丘疹,中央可有叮咬痕跡,瘙癢明顯但無擴散傾向??赏庥脧?fù)方薄荷腦軟膏止癢,避免抓破繼發(fā)感染。戶外活動時穿長襪,使用驅(qū)蟲噴霧預(yù)防。
日常護理需注意保持腳部清潔干燥,選擇純棉透氣襪,避免穿緊窄鞋子。洗澡后徹底擦干腳趾縫,不要與他人共用洗腳盆或拖鞋。瘙癢時可用冷毛巾濕敷,忌用熱水燙洗。飲食宜清淡,少食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況,應(yīng)立即就醫(yī)。
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