三個月的寶寶感冒可通過保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、鼻腔清潔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、接觸傳染源、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持環(huán)境舒適
將室溫維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器或懸掛濕毛巾增加空氣濕度，有助于緩解寶寶鼻塞癥狀。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘，減少病毒在室內(nèi)滯留。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
少量多次喂奶，每次喂養(yǎng)量減少10%-20%，間隔時間縮短至1.5-2小時。母乳喂養(yǎng)者可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶粉濃度。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，防止嗆奶加重呼吸道不適。
3、物理降溫
體溫超過38攝氏度時，用溫水32-34攝氏度擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次5-10分鐘。禁止使用酒精擦浴或冰敷。退熱貼可貼于額頭或后頸，每4小時更換一次。監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。
4、鼻腔清潔
使用生理鹽水鼻噴劑軟化鼻痂，配合嬰兒專用吸鼻器清理分泌物。操作時將寶寶側(cè)臥，先噴單側(cè)鼻孔，吸凈后再處理另一側(cè)。每日清潔2-3次，喂奶前操作效果更佳。避免使用棉簽等硬物掏挖鼻腔。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。若繼發(fā)細菌感染，可能需要阿莫西林顆?；蝾^孢克洛干混懸劑。嚴禁自行使用退熱藥或鎮(zhèn)咳藥，三個月以下嬰兒禁用含偽麻黃堿成分藥物。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進食量、排尿次數(shù)等變化，記錄體溫波動情況。感冒期間暫停疫苗接種，避免去人群密集場所。接觸寶寶前需洗手消毒，患病家庭成員應(yīng)佩戴口罩。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)拒奶、嗜睡或發(fā)熱超過72小時，須立即前往兒科急診?；謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素D補充，但不要擅自使用增強免疫力藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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