牙齦腫脹可能由牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、激素變化、營養(yǎng)不良等原因引起。牙齦腫脹通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀，可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。
1、牙菌斑堆積
牙菌斑是附著在牙齒表面的細菌群落，長期未清潔會導致牙齦炎癥。牙菌斑堆積可能與刷牙不徹底、牙線使用不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫、輕微出血。治療措施包括使用巴氏刷牙法清潔牙齒、配合牙線清除牙縫殘留物，必要時可使用復方氯己定含漱液輔助抑菌。
2、牙齦炎
牙齦炎是牙齦組織的早期炎癥，可能與糖尿病、吸煙等因素有關(guān)，通常伴隨牙齦充血、觸碰疼痛等癥狀。治療需通過超聲波潔治術(shù)清除牙結(jié)石，配合使用甲硝唑口腔粘貼片控制感染，日常建議改用軟毛牙刷減少刺激。
3、牙周炎
牙周炎是牙齦炎進展后的深層組織感染，可能與遺傳因素、骨質(zhì)疏松有關(guān)，常見牙周袋形成、牙齒松動等表現(xiàn)。治療需進行齦下刮治術(shù)清除病灶，聯(lián)合服用阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥，重度病例可能需牙齦翻瓣手術(shù)。
4、激素變化
妊娠期或青春期激素水平波動會使牙齦血管通透性增加，可能與雌激素升高有關(guān)，特征為牙齦乳頭呈瘤樣增生。這種情況通常無須特殊用藥，建議用生理鹽水含漱緩解腫脹，分娩或青春期結(jié)束后癥狀多自行消退。
5、營養(yǎng)不良
長期缺乏維生素C會導致膠原合成障礙，引發(fā)壞血病性牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紫紅腫脹、自發(fā)性出血。治療需補充維生素C片劑，同時增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C食物的攝入，避免用硬物刺激出血部位。
日常應保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，每半年進行一次口腔檢查。出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血、化膿或牙齒松動時需及時就診，避免用牙簽等尖銳物剔牙。孕婦及青少年可選用含硝酸鉀的抗敏感牙膏，減少冷熱刺激引發(fā)的疼痛。飲食注意限制高糖食物攝入，餐后及時用清水漱口。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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