腳后跟裂口可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、機(jī)械摩擦、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、出血、脫屑等癥狀。
1、皮膚干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸堿性清潔劑會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，表皮彈性下降形成縱向裂紋。日常需涂抹含尿素、凡士林的潤膚霜，避免赤腳行走。
2、真菌感染
紅色毛癬菌等病原體侵襲足底皮膚可引起角化過度型足癬，表現(xiàn)為腳跟增厚皸裂伴瘙癢。確診后需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。
3、維生素缺乏
長期維生素A、E攝入不足會(huì)影響上皮細(xì)胞修復(fù)，導(dǎo)致皮膚屏障功能受損。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素AD軟膠囊。
4、機(jī)械摩擦
長期穿硬底鞋或過度行走會(huì)使腳跟部位反復(fù)受壓，角質(zhì)層異常增生后裂開。選擇軟底鞋并使用硅膠足跟墊可緩解壓力。
5、糖尿病
血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和微循環(huán)障礙，引發(fā)糖尿病足部病變。患者需監(jiān)測(cè)血糖，使用甲鈷胺片改善神經(jīng)代謝，裂口嚴(yán)重時(shí)需外科清創(chuàng)。
日常護(hù)理需保持足部清潔，每日溫水泡腳后及時(shí)擦干，避免使用過高水溫。選擇透氣棉襪和合腳鞋子，冬季可穿厚襪保暖。若裂口持續(xù)不愈、出現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象，應(yīng)及時(shí)到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。糖尿病患者需特別注意足部檢查，預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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