乳房下邊緣按壓疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)性增生,常見于育齡期女性。主要表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛,可放射至腋下或肩背部,月經(jīng)前癥狀加重。觸摸可發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)或腫塊,質(zhì)地韌、邊界不清。可通過乳腺超聲或鉬靶檢查確診。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,配合熱敷緩解癥狀。
乳腺炎多發(fā)生于哺乳期,因乳汁淤積合并細(xì)菌感染導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛,可伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管擴(kuò)張或自身免疫有關(guān)。需進(jìn)行血常規(guī)、乳腺超聲等檢查。治療需使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片,嚴(yán)重者需切開引流。
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無菌性炎癥,常因勞損或病毒感染誘發(fā)。疼痛多位于乳房下緣的肋弓處,按壓時(shí)加重,可向背部放射。深呼吸、咳嗽時(shí)疼痛明顯??赏ㄟ^局部注射利多卡因或口服布洛芬緩釋膠囊緩解,配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收。
劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致胸大肌、前鋸肌等胸部肌肉拉傷。表現(xiàn)為局部壓痛、活動(dòng)受限,深呼吸或上肢用力時(shí)疼痛加劇。急性期可冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)??赏庥秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑,口服塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛。
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起,好發(fā)于肋間神經(jīng)分布區(qū)。早期表現(xiàn)為皮膚灼痛或刺痛,3-5天后出現(xiàn)簇集性水皰。需在皮疹出現(xiàn)72小時(shí)內(nèi)使用阿昔洛韋片抗病毒,配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。保持患處清潔干燥,避免繼發(fā)感染。
日常應(yīng)注意選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫,保持良好作息和情緒穩(wěn)定。飲食宜清淡,限制高脂肪食物攝入,適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢,定期排空乳汁。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚改變或發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診,完善相關(guān)檢查后針對(duì)性治療。避免自行擠壓或熱敷不明性質(zhì)的腫塊,防止病情加重。
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