鐵銹水對人體有害,不建議飲用。鐵銹水通常含有過量鐵離子及其他雜質,可能引發(fā)胃腸不適或慢性健康風險。
飲用含鐵銹的水可能導致急性胃腸刺激,出現惡心、腹痛或腹瀉。長期攝入可能造成鐵過載,沉積在肝臟、心臟等器官,增加氧化應激損傷。鐵銹水還可能攜帶細菌、重金屬等污染物,進一步危害健康。自來水若出現鐵銹色,建議停止飲用并檢查管道。日??赏ㄟ^安裝凈水設備或煮沸沉淀減少風險。
日常飲水應選擇清澈無異味的水源,定期清洗水壺、水管等儲水設施。若發(fā)現水質異常,可聯系當地水務部門檢測。烹飪時避免使用鐵銹水,嬰幼兒及孕婦更需注意飲水安全。短期誤飲少量鐵銹水可多喝清水稀釋,持續(xù)不適需就醫(yī)排查。
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