腋窩37.5度屬于低熱,可能是發(fā)燒的早期表現(xiàn)。正常成人腋溫范圍為36.0-37.0度,體溫升高可能與感染、炎癥或環(huán)境因素有關(guān)。
腋溫測量受汗液蒸發(fā)、測量時間等因素影響,若重復測量三次均顯示37.5度,且伴隨乏力、頭痛等癥狀,需考慮病理性發(fā)熱。生理性體溫升高常見于劇烈運動、高溫環(huán)境或女性排卵期,通常無其他不適,休息后可自行恢復。
病理性發(fā)熱多由病毒或細菌感染引起,如上呼吸道感染可能出現(xiàn)咽痛、鼻塞;尿路感染可能伴隨尿頻尿急。免疫性疾病如風濕熱、腫瘤性疾病也可能導致長期低熱。持續(xù)超過48小時的低熱或體溫超過38度時建議就醫(yī)排查。
發(fā)現(xiàn)低熱時應保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升,選擇清淡易消化的粥類、蒸蛋等食物。避免劇烈運動或穿戴過厚衣物影響散熱,可定時用溫水擦拭腋下、頸部等部位物理降溫。若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊等癥狀須立即就診,未經(jīng)醫(yī)生指導不要自行服用退熱藥物。
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