寶寶發(fā)燒可通過推拿手法輔助退熱，常用手法有清天河水、推六腑、退六腑、揉大椎、掐揉二扇門等。推拿需配合體溫監(jiān)測和醫(yī)療觀察，高熱或持續(xù)不退燒應(yīng)及時就醫(yī)。
1、清天河水
用食指中指指腹從腕橫紋向肘橫紋直推300-500次，適用于38.5℃以下低熱，能清熱解表。操作時力度均勻，皮膚微紅即可，避免用力過猛損傷皮膚。配合溫水擦拭效果更佳。
2、推六腑
沿前臂尺側(cè)從肘部向腕部直推200-300次，主治風(fēng)熱型發(fā)熱。推拿時可涂抹少量嬰兒油潤滑，注意觀察寶寶是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)，若體溫不降需停止操作。該手法與退六腑常交替使用。
3、退六腑
從腕部向肘部逆推200-300次，適用于積食引起的發(fā)熱。操作前確認(rèn)無皮膚破損，推拿后適當(dāng)補充水分。若伴隨嘔吐腹瀉需結(jié)合腹部按摩。
4、揉大椎
用拇指指腹按揉第七頸椎棘突下凹陷處1-2分鐘，對風(fēng)寒感冒發(fā)熱有效。注意避風(fēng)保暖，揉壓力度以寶寶無哭鬧為度?？膳浜夏蔑L(fēng)池穴增強發(fā)汗效果。
5、掐揉二扇門
輕掐食指中指指間關(guān)節(jié)背側(cè)3-5次后揉30秒，適用于高熱驚厥先兆。此手法刺激較強，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行。出現(xiàn)抽搐應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
推拿時應(yīng)保持環(huán)境溫度25-28℃，操作前后測量體溫并記錄。發(fā)熱期間需少量多次喂溫水，衣著寬松透氣。若推拿30分鐘后體溫未降或超過39℃，或伴隨精神萎靡、皮疹、抽搐等癥狀，須立即停止推拿并就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)可適當(dāng)增加頻次，輔食選擇易消化的米湯、蘋果泥等。退熱后24小時內(nèi)避免洗澡，注意觀察是否反復(fù)發(fā)熱。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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