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痔瘡引起的肛門瘙癢怎么辦

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痔瘡引起的肛門瘙癢可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、就醫(yī)治療等方式緩解。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右的溫水浸泡肛門10-15分鐘，有助于促進局部血液循環(huán)，減輕痔瘡充血和瘙癢癥狀。坐浴后可輕柔擦干，避免用力摩擦。水中可加入少許無刺激性的生理鹽水，但禁止自行添加高錳酸鉀等藥物。

2、局部用藥

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏、痔瘡栓等藥物。復方角菜酸酯乳膏能形成保護膜緩解瘙癢，氫化可的松軟膏適用于炎癥明顯的瘙癢，痔瘡栓對混合痔引起的瘙癢效果較好。使用前需清潔肛門，避免抓撓。

3、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入，每日進食500克蔬菜、200克水果，如西藍花、香蕉等，配合足量飲水軟化糞便。減少辛辣刺激食物攝入，避免飲酒。規(guī)律三餐有助于建立正常排便反射，降低排便時對痔瘡的刺激。

4、保持清潔

排便后使用柔軟無香的濕廁紙清潔，或用水沖洗后拍干。選擇透氣的純棉內(nèi)褲并每日更換，避免局部潮濕。夜間睡眠時可側(cè)臥減輕肛門壓力。禁止使用肥皂或沐浴露過度清潔肛周皮膚。

5、就醫(yī)治療

若瘙癢持續(xù)超過1周或伴隨出血、脫垂等癥狀，需及時就診。醫(yī)生可能根據(jù)病情采用紅外線凝固術(shù)、膠圈套扎術(shù)等治療。妊娠期痔瘡患者應在產(chǎn)科醫(yī)生指導下處理，糖尿病患者需特別注意感染控制。

日常應避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘。練習提肛運動每日3組，每組15次。選擇硬板座椅優(yōu)于軟墊，減輕肛門壓力。若瘙癢夜間加重影響睡眠，可冷敷10分鐘緩解。注意觀察排便習慣改變，記錄瘙癢發(fā)作誘因，復診時向醫(yī)生詳細說明病情變化。保持規(guī)律作息和適度運動對預防復發(fā)尤為重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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