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生地泡水喝功效是什么

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生地泡水喝具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、口干咽燥等癥狀。生地是中藥生地黃的簡(jiǎn)稱，其功效主要有滋陰降火、潤(rùn)燥通便、調(diào)節(jié)免疫等。

1、滋陰降火

生地性寒味甘，歸心肝腎經(jīng)，能清解虛熱。對(duì)于陰虛火旺導(dǎo)致的潮熱盜汗、五心煩熱有明顯緩解作用?？膳c知母、黃柏等配伍增強(qiáng)降火效果，但脾胃虛寒者慎用。

2、潤(rùn)燥通便

生地富含梓醇等成分，能促進(jìn)腸道黏液分泌，改善津液不足引起的便秘。常與玄參、麥冬組成增液湯，適合老年性便秘、產(chǎn)后便秘等燥結(jié)證型。

3、調(diào)節(jié)免疫

生地多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞功能，對(duì)自身免疫性疾病如干燥綜合征有一定輔助治療作用。實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能抑制過度炎癥反應(yīng)。

4、保護(hù)心血管

生地中的環(huán)烯醚萜苷類物質(zhì)能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，同時(shí)降低血液黏稠度。適用于高血壓患者伴見的頭暈?zāi)垦０Y狀，但需配伍鉤藤、菊花等平肝藥物。

5、促進(jìn)造血

生地可刺激骨髓造血功能，升高外周血紅細(xì)胞和血紅蛋白含量。對(duì)腫瘤放化療后的血虛證、慢性貧血有調(diào)理作用，常與當(dāng)歸、白芍同用。

使用生地泡水時(shí)建議取5-10克切片，沸水沖泡15分鐘后飲用，每日1-2次為宜。長(zhǎng)期服用需注意可能引起腹脹、食欲減退等脾胃不適，孕婦及陽虛體質(zhì)者禁用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)檢查。日?？纱钆滂坭健Ⅺ湺鰪?qiáng)滋陰效果，避免與辛辣燥熱食物同食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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