慢性疲勞引起的神經(jīng)衰弱綜合征可通過病史采集、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、心理評(píng)估、影像學(xué)檢查等方式診斷。神經(jīng)衰弱綜合征可能與長(zhǎng)期壓力、睡眠障礙、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌紊亂、慢性感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為疲勞、頭痛、注意力下降、情緒波動(dòng)、睡眠障礙等癥狀。
醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問患者的癥狀持續(xù)時(shí)間、工作生活壓力、睡眠質(zhì)量等情況。重點(diǎn)了解疲勞是否持續(xù)超過6個(gè)月,是否伴隨記憶力減退或情緒異常。患者需如實(shí)描述日常作息規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)及近期重大生活事件,幫助醫(yī)生判斷是否存在慢性疲勞誘因。
通過測(cè)量血壓、心率、體溫等基礎(chǔ)生命體征,排除貧血、甲狀腺疾病等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生會(huì)檢查神經(jīng)系統(tǒng)反射功能,觀察是否存在肌力下降或感覺異常。部分患者可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)或體位性低血壓等自主神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)。
血常規(guī)可篩查貧血或感染,甲狀腺功能五項(xiàng)能排除甲亢或甲減,肝腎功能檢查可發(fā)現(xiàn)代謝異常。必要時(shí)檢測(cè)維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)指標(biāo),部分患者存在鐵蛋白降低或維生素D缺乏。慢性EB病毒感染等特殊檢查需根據(jù)臨床表現(xiàn)選擇。
采用漢密爾頓焦慮量表、抑郁自評(píng)量表等工具量化情緒狀態(tài)。評(píng)估認(rèn)知功能時(shí)常用簡(jiǎn)易精神狀態(tài)檢查量表,可發(fā)現(xiàn)注意力集中困難或短期記憶障礙。心理測(cè)試能區(qū)分神經(jīng)衰弱與抑郁癥、焦慮癥等精神障礙。
頭部CT或MRI用于排除腦腫瘤、多發(fā)性硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。部分患者需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估睡眠結(jié)構(gòu)異常,如睡眠呼吸暫停綜合征。心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖可鑒別潛在的心源性疲勞。
確診后建議調(diào)整作息時(shí)間,保證每天7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜,限制咖啡因和酒精攝入。可遵醫(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺片、安神補(bǔ)腦液等藥物改善癥狀,定期復(fù)診評(píng)估治療效果。保持規(guī)律生活節(jié)奏,避免過度勞累和精神緊張。
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