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黃頭艾的常見(jiàn)用法有哪些

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黃頭艾一般是指艾葉，常見(jiàn)用法主要有艾灸、煎湯內(nèi)服、外敷、泡腳、制作香囊等。

1、艾灸

艾葉曬干后制成艾條或艾炷，通過(guò)點(diǎn)燃產(chǎn)生的熱量刺激穴位，常用于緩解風(fēng)寒濕痹、宮寒痛經(jīng)等癥狀。艾灸時(shí)需注意避免燙傷皮膚，孕婦及皮膚破損者慎用。

2、煎湯內(nèi)服

取干燥艾葉加水煎煮，可用于治療虛寒性腹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥。內(nèi)服時(shí)建議遵醫(yī)囑控制用量，長(zhǎng)期大量服用可能引起胃腸不適。

3、外敷

新鮮艾葉搗碎或艾絨加熱后敷于患處，能改善關(guān)節(jié)疼痛、跌打損傷。外敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅疹等過(guò)敏反應(yīng)。

4、泡腳

艾葉煮水后用于足浴，有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞。水溫應(yīng)保持在40℃左右，每次浸泡15-20分鐘為宜，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制水溫。

5、制作香囊

干燥艾葉與其他芳香藥材配伍制成香囊，懸掛于室內(nèi)可驅(qū)蚊防蟲(chóng)。需定期更換藥材以保持效果，哮喘患者應(yīng)避免接觸過(guò)濃艾草氣味。

使用艾葉前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。陰虛血熱者慎用艾葉制品，使用過(guò)程中出現(xiàn)皮膚瘙癢、頭暈等不適應(yīng)立即停用。儲(chǔ)存艾葉需置于陰涼干燥處，防潮防蛀。日常可配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)艾葉使用效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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