受風(fēng)疙瘩一般是指蕁麻疹，其消退時(shí)間通常在1-7天，具體時(shí)長(zhǎng)與個(gè)人體質(zhì)、誘因是否持續(xù)存在以及是否進(jìn)行規(guī)范治療有關(guān)。
多數(shù)情況下，由一過性接觸冷風(fēng)、花粉或食用某些食物引起的急性蕁麻疹，在脫離過敏原并注意休息后，皮疹可在1-3天內(nèi)自行消退。這種情況下，皮膚上出現(xiàn)的大小不等的紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，伴有明顯瘙癢，通常在數(shù)小時(shí)內(nèi)此起彼伏，但單個(gè)風(fēng)團(tuán)多在24小時(shí)內(nèi)消退且不留痕跡。如果癥狀輕微，僅表現(xiàn)為局部少量風(fēng)團(tuán)，通過避免搔抓、局部冷敷以收縮血管減輕水腫和瘙癢，并穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，皮疹消退會(huì)較快。部分患者在注意保暖、避免再次受涼刺激后，癥狀也能在較短時(shí)間內(nèi)緩解。
當(dāng)蕁麻疹癥狀較重，如風(fēng)團(tuán)遍布全身、瘙癢劇烈，或由感染、自身免疫等因素誘發(fā)時(shí)，皮疹可能持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作，消退時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)至3-7天甚至更久。這種情況下，過敏反應(yīng)較為劇烈，體內(nèi)組胺等炎癥介質(zhì)持續(xù)釋放，單純依靠生活護(hù)理難以控制。若未能及時(shí)識(shí)別并避開持續(xù)的過敏原，例如環(huán)境中塵螨持續(xù)存在或慢性感染灶未清除，風(fēng)團(tuán)也會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，導(dǎo)致病程遷延。對(duì)于這類情況，需要積極就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況建議使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片來控制癥狀，縮短病程。在有效藥物干預(yù)下，瘙癢和風(fēng)團(tuán)通常能在數(shù)日內(nèi)得到顯著控制并逐漸消退，但完全平息可能需要一周左右。
受風(fēng)疙瘩的消退時(shí)間因人而異，關(guān)鍵在于明確并去除誘因。如果皮疹持續(xù)超過24小時(shí)不消退、反復(fù)發(fā)作超過6周轉(zhuǎn)為慢性，或出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、腹痛等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。日常生活中，建議記錄飲食與環(huán)境接觸史以幫助尋找過敏原，洗澡水溫不宜過高，避免使用刺激性洗浴用品，并保持作息規(guī)律，適度鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，減少復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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