手骨節(jié)疼痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征等原因引起,可通過(guò)藥物、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
手部受到撞擊、扭傷或骨折可能導(dǎo)致骨節(jié)疼痛,常伴隨腫脹、淤青。輕微外傷可通過(guò)冷敷和制動(dòng)緩解,嚴(yán)重骨折需就醫(yī)進(jìn)行石膏固定或手術(shù)復(fù)位。
關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)炎癥反應(yīng),多見(jiàn)于中老年人。表現(xiàn)為晨僵、活動(dòng)后疼痛加重。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
自身免疫性疾病導(dǎo)致滑膜炎癥,常見(jiàn)對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥,早期治療可延緩關(guān)節(jié)畸形。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈疼痛,常夜間突發(fā)。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥,日常需低嘌呤飲食并服用非布司他片降尿酸。
正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致手指麻木疼痛,常見(jiàn)于長(zhǎng)期重復(fù)用手者。輕癥可通過(guò)腕部支具和甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需手術(shù)松解腕橫韌帶。
日常應(yīng)注意手部保暖避免受涼,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),適量進(jìn)行握力球鍛煉增強(qiáng)肌肉力量。避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性手部動(dòng)作,工作時(shí)可佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)。若疼痛持續(xù)加重或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診,通過(guò)X線(xiàn)、MRI等檢查明確病因后規(guī)范治療。
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