一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

拉肚子腹瀉怎么辦

2010次瀏覽

拉肚子腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。拉肚子腹瀉通常由飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、病毒感染、食物過敏、腸道疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腹瀉期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、土豆，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，需要及時(shí)補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每次少量多次飲用，預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料、咖啡、酒精等加重腹瀉的飲品。

3、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥诟共?，溫度控制?0-50℃，每次15-20分鐘。熱敷可緩解腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，但避免燙傷皮膚。若出現(xiàn)腹部發(fā)紅或不適應(yīng)立即停止。

4、服用藥物

細(xì)菌感染引起的腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腹瀉通常無須抗生素，以對(duì)癥治療為主。切忌自行服用止瀉藥掩蓋病情。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉持續(xù)超過3天，伴有高熱、血便、嚴(yán)重脫水或意識(shí)模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦、老年人及慢性病患者出現(xiàn)腹瀉更應(yīng)重視，避免延誤治療導(dǎo)致并發(fā)癥。

腹瀉恢復(fù)期需繼續(xù)注意飲食調(diào)理，逐漸增加膳食纖維攝入，避免乳制品和刺激性食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。注意手部衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免交叉感染。觀察排便情況，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。日?？蛇m量補(bǔ)充益生菌幫助維持腸道菌群平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>