孕婦空腹血糖標準值為3.1-5.1mmol/L,餐后1小時血糖應低于10.0mmol/L,餐后2小時血糖應低于8.5mmol/L。妊娠期血糖控制需結(jié)合糖耐量試驗結(jié)果綜合評估。
孕婦血糖監(jiān)測是妊娠期健康管理的重要環(huán)節(jié)??崭寡欠从郴A胰島素分泌功能,測量前需禁食8-10小時。餐后血糖監(jiān)測通常從進食第一口開始計時,1小時和2小時數(shù)值可評估糖代謝狀態(tài)。妊娠24-28周需進行75g口服葡萄糖耐量試驗,空腹及服糖后1小時、2小時的血糖閾值分別為5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L,任意一項超標即可診斷為妊娠期糖尿病。血糖儀選擇應符合國際標準化認證,指尖采血需酒精消毒待干,避免擠壓影響數(shù)值。不同孕期血糖波動特點存在差異,孕早期可能因妊娠反應出現(xiàn)低血糖,孕中晚期胰島素抵抗逐漸加重。連續(xù)血糖監(jiān)測系統(tǒng)可提供更全面的血糖變化曲線,適用于血糖控制不理想的孕婦。
建議孕婦保持規(guī)律飲食,選擇低升糖指數(shù)食物,分餐制有助于平穩(wěn)血糖。適當進行散步等有氧運動可提高胰島素敏感性,但需避免空腹運動。定期產(chǎn)檢時需攜帶血糖記錄本,便于醫(yī)生調(diào)整管理方案。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時立即進食含糖食物,嚴重情況需及時就醫(yī)。妊娠期血糖異??赡茉黾泳薮髢骸⒃绠a(chǎn)等風險,科學管理能有效改善母嬰結(jié)局。
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