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血糖11.1是什么標(biāo)準(zhǔn)

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血糖11.1毫摩爾/升屬于糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)?？崭寡恰?.0毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾/升可診斷為糖尿病。

血糖11.1毫摩爾/升已達(dá)到糖尿病的診斷閾值。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾/升之間屬于空腹血糖受損，餐后2小時(shí)血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量異常。這兩種情況屬于糖尿病前期，提示血糖調(diào)節(jié)功能已出現(xiàn)障礙。當(dāng)空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升時(shí)，即可確診為糖尿病。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥，包括視網(wǎng)膜病變、腎病、神經(jīng)病變和心血管疾病等。

發(fā)現(xiàn)血糖達(dá)到11.1毫摩爾/升應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。日常生活中應(yīng)注意控制飲食，減少精制糖和高脂肪食物攝入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑用藥，避免吸煙和過(guò)量飲酒。同時(shí)要關(guān)注血壓和血脂水平，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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