安眠藥一般指鎮(zhèn)靜催眠藥。安定藥與鎮(zhèn)靜催眠藥通常是不一樣的。如果患者身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
安定藥主要包括地西泮片、勞拉西泮片、氟西泮片、艾司唑侖片等苯二氮?類藥物,具有鎮(zhèn)靜催眠、抗焦慮、抗驚厥、肌肉松弛等作用。而鎮(zhèn)靜催眠藥是一個(gè)大類,其中包括了安定藥。除了安定藥以外,還有非苯二氮?類、巴比妥類等類型,如酒石酸唑吡坦片、苯巴比妥片等,而這些類型和安定藥的主要區(qū)別在于,沒有安定藥所具有中樞抑制和肌肉松弛的作用。
日常生活中,患者要做好身體護(hù)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保持心情愉快,可以通過深呼吸、冥想等方式緩解不良情緒。
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