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吃蝦肚子痛怎么辦

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吃蝦后肚子痛可通過禁食觀察、熱敷腹部、補充水分、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。吃蝦后肚子痛可能與食物過敏、急性胃腸炎、細(xì)菌性食物中毒、寄生蟲感染、膽囊疾病等因素有關(guān)。

1、禁食觀察

吃蝦后出現(xiàn)輕微腹痛時，應(yīng)立即停止進(jìn)食所有食物4-6小時，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。觀察是否伴隨嘔吐、腹瀉等癥狀，若癥狀逐漸緩解可少量飲用溫鹽水。避免攝入油膩、辛辣等刺激性食物，建議選擇米湯、藕粉等流質(zhì)飲食。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于臍周部位，每次15-20分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。熱敷能緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒及糖尿病患者須謹(jǐn)慎使用該方法。

3、補充水分

腹瀉患者需及時補充口服補液鹽散，預(yù)防脫水。每袋補液鹽需用250ml溫開水沖服，24小時內(nèi)未用完應(yīng)丟棄。若無補液鹽可自制糖鹽水，配制比例為500ml水加1.75g食鹽和10g白糖。

4、服用藥物

細(xì)菌感染引起的腹痛可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。過敏反應(yīng)需服用氯雷他定片配合鋁碳酸鎂咀嚼片。寄生蟲感染需使用阿苯達(dá)唑片，用藥期間禁止飲酒。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、血便、高熱、意識模糊等癥狀時，需立即急診處理。過敏性休克表現(xiàn)為血壓下降、喉頭水腫，須立即肌注腎上腺素。就醫(yī)時需告知醫(yī)生蝦的攝入量、加工方式及既往過敏史。

日常應(yīng)注意蝦類食品的保存與烹飪，購買活蝦后應(yīng)冷藏并于24小時內(nèi)食用，冷凍蝦須徹底解凍。烹飪前去除蝦線和頭部內(nèi)臟，煮沸時間不少于5分鐘。過敏體質(zhì)者初次食用蝦類可先少量試吃，食用后觀察2小時無反應(yīng)再正常進(jìn)食。兒童及孕婦應(yīng)避免生食醉蝦等未充分加熱的蝦制品，外出就餐盡量選擇清蒸、白灼等低油烹飪方式。若既往有蝦類過敏史，須嚴(yán)格避免接觸蝦制品及含有蝦成分的調(diào)味料。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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