右手腕疼可能與腕管綜合征、腱鞘炎、外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起的疾病,可能與長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作、妊娠、糖尿病等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為手腕掌側(cè)疼痛、麻木,夜間癥狀可能加重。治療包括佩戴腕部支具、局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液,嚴(yán)重時(shí)需行腕管松解術(shù)。
腱鞘炎是肌腱周圍鞘膜發(fā)生炎癥,常見于頻繁使用手腕的人群。癥狀包括手腕局部疼痛、腫脹,活動(dòng)時(shí)可能伴有彈響。治療可采用熱敷、休息,遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片,必要時(shí)行腱鞘切開減壓術(shù)。
手腕外傷包括扭傷、骨折等,可能由跌倒、撞擊等意外導(dǎo)致。表現(xiàn)為受傷部位疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。輕微扭傷可通過冰敷、固定處理,骨折需使用石膏固定或手術(shù)復(fù)位,遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片緩解疼痛。
手腕關(guān)節(jié)炎包括骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可能與年齡、免疫因素有關(guān)。癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、變形。治療包括關(guān)節(jié)保護(hù)、遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需使用甲氨蝶呤片控制病情。
痛風(fēng)是尿酸結(jié)晶沉積引起的關(guān)節(jié)炎,常因高嘌呤飲食誘發(fā)。表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛、紅腫。急性期需休息、冰敷,遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片,緩解期需服用非布司他片控制尿酸。
出現(xiàn)右手腕疼時(shí)應(yīng)注意休息,避免過度使用患肢,可適當(dāng)熱敷或冷敷緩解癥狀。飲食上保持均衡營(yíng)養(yǎng),控制高嘌呤食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。日常注意手腕保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)動(dòng)作,工作時(shí)可佩戴護(hù)腕。如疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑規(guī)范治療,避免自行用藥延誤病情。
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