蘆茅根具有清熱生津、利尿通淋、涼血止血等功效，適用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、淋證尿血等癥狀。蘆茅根的好處主要有改善口干舌燥、緩解小便不利、輔助治療出血癥狀、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等。
1、改善口干舌燥
蘆茅根性寒味甘，能清熱生津，對于熱病傷津或陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、咽喉腫痛有緩解作用。其含有的多糖類成分可促進(jìn)唾液分泌，幫助改善口腔干燥癥狀。使用時可將鮮蘆茅根煎水代茶飲用。
2、緩解小便不利
蘆茅根具有顯著的利尿作用，能增加尿液排出量，對濕熱下注引起的小便短赤、排尿澀痛有改善效果。其利尿機(jī)制與所含鉀鹽及黃酮類物質(zhì)有關(guān)，適合輕癥尿道不適者作為輔助調(diào)理。
3、輔助治療出血癥狀
蘆茅根中的鞣質(zhì)和蘆丁等成分能收縮血管，促進(jìn)血小板聚集，對鼻衄、牙齦出血等輕度出血癥狀有止血作用。鮮品搗汁外敷可處理外傷出血，但嚴(yán)重出血仍需及時就醫(yī)。
4、促進(jìn)消化
蘆茅根所含的膳食纖維和揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動，幫助緩解食積腹脹。其清熱功效對胃熱引起的口臭、牙齦腫痛也有一定改善作用，可配合山楂等消食藥材使用。
5、增強(qiáng)免疫力
蘆茅根中的多糖類物質(zhì)具有免疫調(diào)節(jié)活性，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體抗病能力。長期適量服用有助于減少呼吸道感染概率，但不宜替代正規(guī)免疫治療。
使用蘆茅根時建議選擇無霉變、無蟲蛀的干燥根莖，脾胃虛寒者應(yīng)慎用。鮮品每日用量不超過60克，干品以10-15克為宜，可煎湯或泡水飲用。出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適需停用。涉及出血性疾病、嚴(yán)重感染等情況時，須在醫(yī)生指導(dǎo)下配合規(guī)范治療，不可單依賴蘆茅根調(diào)理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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