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嘴邊長皰疹怎么辦

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嘴邊長皰疹可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、避免刺激、增強(qiáng)免疫力等方式緩解。嘴邊長皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為簇集性水皰伴灼痛感。

1、抗病毒治療

單純皰疹病毒感染需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用制劑抑制病毒復(fù)制。若癥狀較重可口服鹽酸伐昔洛韋片。用藥期間避免抓撓，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。

2、局部護(hù)理

保持患處清潔干燥，可用生理鹽水濕敷緩解腫脹。水皰未破潰時涂抹爐甘石洗劑收斂止癢，破潰后改用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。禁用含酒精或刺激性成分的護(hù)膚品。

3、飲食調(diào)整

減少精制糖、辛辣食物及堅果攝入，避免刺激黏膜。增加富含賴氨酸的魚類、豆制品，限制高精氨酸的巧克力、柑橘類食物。每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。

4、避免刺激

忌用手撕扯痂皮，防止遺留色素沉著。紫外線會誘發(fā)復(fù)發(fā)，外出需涂抹SPF30以上防曬霜。避免共用毛巾餐具，病毒可通過接觸傳播。

5、增強(qiáng)免疫力

規(guī)律作息保證7-8小時睡眠，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片和鋅制劑，必要時使用脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫功能。

皰疹發(fā)作期應(yīng)選擇溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，避免化妝摩擦患處。愈后加強(qiáng)唇部保濕，使用含神經(jīng)酰胺的潤唇膏修復(fù)屏障。復(fù)發(fā)頻繁者建議檢測免疫功能，必要時接種皰疹疫苗。日常注意緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定有助于減少復(fù)發(fā)概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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