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63歲老人頭暈是怎么回事

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63歲老人頭暈可能由體位性低血壓、腦動脈硬化、頸椎病、貧血、耳石癥等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、康復訓練等方式緩解。

1、體位性低血壓

體位性低血壓常見于快速起身時，因血壓調節(jié)功能減退導致腦部供血不足。表現為站立時頭暈目眩，可能伴隨眼前發(fā)黑。建議老人改變體位時動作緩慢，避免長時間站立，必要時可穿彈力襪改善循環(huán)。

2、腦動脈硬化

腦動脈硬化與長期高血壓、高血脂有關，血管狹窄導致腦供血不足。典型癥狀為持續(xù)性頭暈伴記憶力減退，可能伴隨頭痛。需控制血壓血脂，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、尼莫地平片等藥物。

3、頸椎病

頸椎退行性病變壓迫椎動脈時，轉頭可能誘發(fā)眩暈。常伴頸肩酸痛、手臂麻木。可通過頸椎牽引、熱敷緩解，避免長時間低頭，急性期可短期使用頸復康顆粒。

4、貧血

缺鐵性貧血或維生素B12缺乏時，血紅蛋白攜氧能力下降引發(fā)頭暈。伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。建議增加紅肉、動物肝臟攝入，必要時服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片。

5、耳石癥

內耳碳酸鈣結晶脫落刺激半規(guī)管，引發(fā)與頭位變化相關的短暫眩暈。典型表現為起床翻身時天旋地轉，通常無耳鳴?？赏ㄟ^耳石復位治療，急性期可短期使用甲磺酸倍他司汀片。

建議老人保持規(guī)律作息，每日適量散步促進血液循環(huán)，飲食注意低鹽低脂并增加深色蔬菜攝入。避免突然轉頭或快速起立，晨起時可先在床邊坐立片刻。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、言語不清等癥狀，須及時就醫(yī)排查腦血管意外風險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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