天麻對高血壓有一定的輔助治療作用,但無法替代降壓藥物。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,同時可遵醫(yī)囑配合使用天麻。
天麻含有天麻素、天麻多糖等活性成分,具有擴張血管、改善微循環(huán)的作用,有助于緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀。臨床研究顯示,天麻提取物可輕度降低血壓,尤其對肝陽上亢型高血壓患者效果更明顯。但天麻的降壓作用較溫和,不能達到快速控制血壓的效果。對于二級以上高血壓或合并心腦血管疾病的患者,仍需以降壓藥物為主。天麻作為輔助治療時,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)配制的中藥飲片或制劑,避免自行采挖食用野生天麻。
部分高血壓患者服用天麻可能出現(xiàn)口干、胃部不適等不良反應(yīng)。孕婦、低血壓患者及對天麻過敏者禁用。天麻不宜與抗凝血藥物同服,可能增加出血風險。使用天麻期間應(yīng)定期監(jiān)測血壓,若出現(xiàn)血壓波動或不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。中藥調(diào)理需辨證施治,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)類型選擇合適的天麻配伍方劑。
高血壓患者除規(guī)范治療外,應(yīng)注意低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克。適量進行有氧運動如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘。保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒激動。戒煙限酒,體重超標者需逐步減重。定期監(jiān)測血壓并記錄,就診時攜帶血壓記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等高血壓急癥表現(xiàn),須立即就醫(yī)。
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