月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重經(jīng)期不適,但具體影響因人而異。月經(jīng)期同房的影響主要與生殖系統(tǒng)防御力下降、子宮內(nèi)膜脫落、激素波動(dòng)等因素相關(guān)。
月經(jīng)期間宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入宮腔,增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染概率。部分女性在性興奮時(shí)子宮收縮加劇,可能引發(fā)痛經(jīng)加重或經(jīng)血量增多。經(jīng)血本身可能改變陰道酸堿環(huán)境,削弱局部抗菌能力,使病原體更容易繁殖。
少數(shù)女性在月經(jīng)后期同房可能感受不到明顯不適,這與個(gè)人體質(zhì)、衛(wèi)生習(xí)慣以及伴侶健康狀況有關(guān)。但需注意即使無不適感,理論上仍存在潛在感染風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)期性生活還可能增加經(jīng)血逆流至盆腔的概率,對(duì)于有子宮內(nèi)膜異位癥家族史者需格外謹(jǐn)慎。
建議使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),事后及時(shí)清潔外陰。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛,需及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期結(jié)束后3天再恢復(fù)常規(guī)性生活更為穩(wěn)妥,日常應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。
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