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喜歡吃糖是導(dǎo)致蛀牙的原因嗎

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喜歡吃糖是導(dǎo)致蛀牙的常見原因之一。蛀牙主要由細(xì)菌分解糖分產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)引起，高糖飲食會顯著增加蛀牙概率。

口腔中的變形鏈球菌等細(xì)菌會利用食物殘?jiān)械奶欠职l(fā)酵產(chǎn)酸，長期作用可溶解牙釉質(zhì)中的礦物質(zhì)形成齲洞。頻繁攝入糖果、蛋糕等高糖食物會使口腔長期處于酸性環(huán)境，加速牙齒脫礦。碳酸飲料中的糖分和酸性成分會雙重破壞牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)。夜間進(jìn)食后未及時(shí)清潔牙齒，糖分滯留口腔時(shí)間延長，腐蝕風(fēng)險(xiǎn)更高。部分人群唾液分泌量較少，對酸性物質(zhì)的中和能力較弱，更易發(fā)生蛀牙。

除糖分外，牙齒排列不齊導(dǎo)致清潔困難、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、長期口腔干燥等因素也可能誘發(fā)蛀牙。嬰幼兒奶瓶齲與夜間哺乳后未清潔有關(guān)。某些藥物副作用導(dǎo)致唾液減少時(shí)，即使低糖飲食仍可能出現(xiàn)蛀牙。遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育不全患者，牙齒抗酸能力先天不足。

預(yù)防蛀牙需控制每日糖分?jǐn)z入總量，避免頻繁進(jìn)食甜食，每次食用后及時(shí)漱口或咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。使用含氟牙膏刷牙，配合牙線清潔鄰面，定期進(jìn)行口腔檢查。兒童應(yīng)避免含糖飲品入睡，家長可用指套幫助清潔乳牙。牙齒敏感者建議使用抗敏感牙膏，唾液分泌不足者可含服無糖話梅促進(jìn)分泌。出現(xiàn)牙面色澤改變或冷熱敏感時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診進(jìn)行專業(yè)干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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