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小月子幾天可以洗頭洗澡

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小月子一般3-7天可以洗頭洗澡，具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況調(diào)整。

自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過早接觸水可能增加感染風(fēng)險。多數(shù)女性在術(shù)后3天惡露量明顯減少，體溫正常且無腹痛時，可選擇溫水快速沖洗，水溫控制在38-40攝氏度，避免盆浴或長時間淋浴。洗頭后需立即吹干頭發(fā)，洗澡后及時擦干身體并更換清潔衣物，防止受涼。若居住環(huán)境溫暖且能做好保暖措施，部分恢復(fù)較快者術(shù)后3天可開始清潔。

少數(shù)女性術(shù)后出血量多、伴有發(fā)熱或?qū)m縮痛，需延遲至出血停止后1周再清潔。剖宮取胚術(shù)或合并貧血、免疫力低下者，建議術(shù)后7天再洗頭洗澡，期間可用溫水擦浴保持衛(wèi)生。既往有盆腔炎病史或術(shù)后出現(xiàn)分泌物異味、下腹墜脹者，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素后再考慮清潔。

小月子期間需觀察惡露顏色及量，保持會陰干燥，選擇純棉透氣內(nèi)衣。洗浴后避免直吹空調(diào)，可飲用紅糖姜茶驅(qū)寒。若出現(xiàn)頭暈乏力或出血增多，應(yīng)立即停止清潔并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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