陰道瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、調(diào)節(jié)陰道菌群、就醫(yī)檢查等方式處理。陰道瘙癢通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、寄生蟲感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后保持外陰干燥,可選擇純棉透氣內(nèi)褲。清洗時(shí)注意從前往后擦拭,避免將肛門處細(xì)菌帶入陰道。經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。
避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇寬松純棉材質(zhì)。暫停使用衛(wèi)生護(hù)墊、陰道沖洗液等可能刺激外陰的產(chǎn)品。避免食用辛辣刺激性食物,減少咖啡因和酒精攝入。游泳后及時(shí)更換泳衣,避免長(zhǎng)時(shí)間穿著潮濕衣物。
對(duì)于真菌感染引起的瘙癢,可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。使用前需清潔雙手和外陰,按照說明書或醫(yī)囑正確放置藥物。治療期間避免性生活,必要時(shí)伴侶需同步治療。
可適當(dāng)補(bǔ)充乳酸菌制劑幫助恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡。避免頻繁使用抗生素,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌制劑。日??蛇m量食用無糖酸奶等含益生菌的食品。維持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。
如瘙癢持續(xù)超過3天或伴有異常分泌物、灼熱感等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原體類型開具針對(duì)性藥物,如甲硝唑栓治療細(xì)菌性陰道病,伊維菌素乳膏治療疥瘡等。絕經(jīng)后女性可能需局部雌激素治療。
日常應(yīng)注意保持外陰干燥透氣,避免過度清潔破壞陰道自凈作用。選擇淺色純棉內(nèi)褲并每日更換,洗滌時(shí)與其他衣物分開。飲食上增加新鮮蔬菜水果攝入,補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。避免久坐不動(dòng),每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。如出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的陰道瘙癢,建議記錄發(fā)作時(shí)間、誘因等信息供醫(yī)生參考。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,完成整個(gè)療程以防復(fù)發(fā)。定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。
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