膽囊炎患者可艾灸膽俞穴、日月穴、陽(yáng)陵泉穴等穴位緩解癥狀,需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下操作。
膽俞穴位于背部第10胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。艾灸該穴位有助于疏肝利膽,緩解膽囊炎引起的右上腹疼痛、惡心等癥狀。操作時(shí)需保持俯臥位,使用溫和灸法,每次15-20分鐘。注意皮膚過(guò)敏或破損者禁用,孕婦慎用。
日月穴在乳頭直下第7肋間隙處,為膽經(jīng)募穴。艾灸此穴可調(diào)節(jié)膽汁分泌,改善膽囊收縮功能,對(duì)慢性膽囊炎伴隨的腹脹、消化不良有效。建議采用雀啄灸法,每日1次,連續(xù)5-7天為一療程。艾灸后避免受涼,糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。
陽(yáng)陵泉穴在小腿外側(cè)腓骨小頭前下方凹陷處,是膽經(jīng)下合穴。艾灸該穴能疏泄肝膽濕熱,減輕膽囊炎急性發(fā)作時(shí)的絞痛感。操作時(shí)取坐位,使用艾條懸灸,距離皮膚2-3厘米,至局部潮紅為度。合并發(fā)熱或黃疸癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
期門(mén)穴位于乳頭直下第6肋間隙,為肝經(jīng)募穴。艾灸此處可調(diào)和肝脾,緩解膽囊炎誘發(fā)的脅肋脹痛。建議采用隔姜灸法,每次3-5壯,注意觀察皮膚反應(yīng)。重度膽囊結(jié)石患者不宜自行操作。
足三里穴在犢鼻穴下3寸脛骨前嵴外一橫指處,屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。艾灸此穴可健脾和胃,輔助改善膽囊炎相關(guān)的食欲減退。使用回旋灸法時(shí)需避開(kāi)瘢痕組織,老年人艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
膽囊炎患者艾灸治療期間應(yīng)保持低脂飲食,避免油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟,每日飲水不少于1500毫升??膳浜下?、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)膽汁排泄,注意記錄腹痛發(fā)作頻率與飲食關(guān)系。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈腹痛或皮膚鞏膜黃染,須立即停止艾灸并急診處理。慢性患者建議每3個(gè)月復(fù)查肝膽超聲,急性發(fā)作期禁用艾灸療法。
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