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橈骨頭骨折如何恢復(fù)

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橈骨頭骨折可通過保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)，具體需根據(jù)骨折類型和嚴(yán)重程度選擇。橈骨頭骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、暴力撞擊等因素引起，可能伴隨局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

適用于無移位或輕度移位的骨折。通過石膏或支具固定4-6周，期間定期復(fù)查X線觀察愈合情況。固定期間需避免患肢負(fù)重，可配合冷敷緩解腫脹。拆除固定后需逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

2、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥止痛，配合跌打丸等中成藥活血化瘀。若存在骨質(zhì)疏松，需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。

3、手術(shù)治療

嚴(yán)重移位或粉碎性骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用微型鋼板或克氏針固定。術(shù)后2周拆線，4-6周開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，3個(gè)月后視愈合情況取出內(nèi)固定物。術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)較高，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片等抗生素。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后即開始漸進(jìn)式康復(fù)，早期以握拳、腕關(guān)節(jié)屈伸等被動(dòng)活動(dòng)為主，逐漸過渡到抗阻訓(xùn)練。可配合超聲波、電療等物理治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。完全恢復(fù)通常需要3-6個(gè)月。

5、營養(yǎng)支持

恢復(fù)期需增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，每日保證牛奶300ml、雞蛋1-2個(gè)、瘦肉100g。同時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。

橈骨頭骨折恢復(fù)期間需保持患肢高于心臟水平以減輕腫脹，睡眠時(shí)用枕頭墊高前臂。飲食注意補(bǔ)充膠原蛋白豐富的食物如豬蹄、魚膠，避免辛辣刺激食物。定期隨訪復(fù)查直至骨折線完全消失，期間若出現(xiàn)異常疼痛或皮膚發(fā)紫需立即就醫(yī)。完全康復(fù)前禁止提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)維持全身狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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