檸檬不能美白牙齒，反而可能損害牙釉質(zhì)。檸檬中的酸性成分會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)表面，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致牙齒敏感、變黃甚至齲齒。
檸檬汁的pH值約為2，屬于強(qiáng)酸性物質(zhì)。當(dāng)酸性物質(zhì)接觸牙齒時(shí)，會(huì)溶解牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石晶體，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦。初期可能表現(xiàn)為牙齒表面出現(xiàn)白堊色斑塊，隨著腐蝕加深，牙齒會(huì)逐漸失去光澤并顯露出下層淡黃色的牙本質(zhì)。更嚴(yán)重時(shí)，牙釉質(zhì)變薄會(huì)使牙齒對(duì)冷熱刺激敏感，增加齲齒發(fā)生概率。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期用檸檬汁摩擦牙齒的人群，牙齒表面常見楔狀缺損和釉質(zhì)裂紋。
部分人誤認(rèn)為檸檬能美白，是因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)暫時(shí)清除了牙齒表面的色素沉積。這種效果類似用醋清洗水垢，本質(zhì)是通過腐蝕作用去除表層物質(zhì)。但牙齒不同于無生命的器皿，牙釉質(zhì)一旦損傷不可再生。牙齒真正健康的白應(yīng)是半透明的釉質(zhì)層透出淺黃牙本質(zhì)的天然色澤，而非通過酸蝕獲得的蒼白外觀。
日常維護(hù)牙齒色澤應(yīng)選擇含羥基磷灰石的牙膏，避免飲用碳酸飲料后立即刷牙。如需專業(yè)美白，可咨詢牙醫(yī)進(jìn)行冷光美白或定制牙托漂白，這些方法能在保護(hù)牙釉質(zhì)的前提下分解色素分子。同時(shí)每天使用含氟牙膏，幫助修復(fù)早期釉質(zhì)脫礦，定期潔牙去除外源性著色，才是安全有效的牙齒美白方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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