經(jīng)常吃低脂易消化食物、富含果膠食物、發(fā)酵乳制品、含鞣酸食物及口服補液鹽等可有效緩解慢性腹瀉。慢性腹瀉可能與腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導下結(jié)合病因調(diào)整飲食并配合藥物治療。
一、低脂易消化食物
選擇米粥、軟面條、蒸蛋羹等低脂少渣食物可減輕胃腸負擔。慢性腹瀉患者腸道吸收功能較弱，高脂食物可能加重腹瀉癥狀。這類食物能提供基礎(chǔ)能量，同時減少對腸黏膜的刺激。若伴隨乳糖不耐受，需避免普通牛奶，改用無乳糖配方。
二、富含果膠食物
蘋果泥、香蕉、南瓜等含天然果膠，能在腸道形成保護膜。果膠屬于可溶性膳食纖維，具有吸附水分和毒素的作用。蒸煮后的蘋果單寧含量更高，對緩解腹瀉效果更明顯。但需注意避免過量攝入粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍等。
三、發(fā)酵乳制品
無糖酸奶、奶酪等含益生菌，有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。雙歧桿菌、乳酸菌等可抑制致病菌過度繁殖，改善菌群紊亂型腹瀉。選擇冷藏保存的活菌產(chǎn)品效果更佳，但乳糖不耐受者應選擇植物性發(fā)酵食品如豆酸奶。
四、含鞣酸食物
石榴皮茶、綠茶、柿子等含鞣酸成分，具有收斂止瀉作用。鞣酸能與腸道蛋白質(zhì)結(jié)合形成保護層，減少腸液分泌。傳統(tǒng)中醫(yī)常用石榴皮煎劑治療久瀉，但長期大量服用可能引起便秘，癥狀緩解后應減量。
五、口服補液鹽
口服補液鹽散可預防脫水并補充電解質(zhì)。慢性腹瀉易導致鈉、鉀等礦物質(zhì)流失，引發(fā)乏力癥狀。世界衛(wèi)生組織推薦的低滲配方更適合成人使用，沖泡時需嚴格按比例調(diào)配。嚴重脫水者需配合靜脈補液治療。
慢性腹瀉患者日常應保持飲食溫度適宜，避免生冷辛辣刺激?？蓢L試少食多餐模式，每日進食5-6次，單次攝入量控制在200-300克。記錄飲食日記有助于識別過敏原，如發(fā)現(xiàn)特定食物加重癥狀需及時剔除。長期未緩解或伴隨體重下降、血便時，需進行腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。適當補充維生素B族和鋅元素有助于腸黏膜修復，但需在營養(yǎng)師指導下進行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性腹瀉的飲食療法
慢性腹瀉患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充電解質(zhì)、選擇低纖維食物、增加益生菌攝入、避免刺激性食物等方式改善癥狀。慢性腹瀉可能與腸道菌群失調(diào)、食物不耐受、炎癥性腸病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。1、調(diào)整飲食...
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慢性腹瀉怎么治
慢性腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、使用止瀉藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性腹瀉通常由腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受、甲狀腺功能亢進等原因引起。
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慢性腹瀉能治好嗎
慢性腹瀉是可以治好的，但要針對于病因來進行治療。慢性腹瀉在臨床上，主要分為四種類型。這四種類型包括：第一就是動力性腹瀉。動力性腹瀉往往是伴有胃腸動力的改變，臨床表現(xiàn)主要為腸鳴音、腹痛、腹瀉、腹脹等一些癥狀。第二就是分泌性腹瀉，它主要是由于細菌的毒素刺激而造成腸液的大量分泌，所以臨床上主要表現(xiàn)為水樣便。針對這種類型，我們可以靜脈補液。第三就是滲出性腹瀉，它屬于一種炎癥性的腹瀉，表現(xiàn)為粘液性膿血便。腹瀉比較復雜，這個需要醫(yī)生的指導下進行治療。第四就是滲出性腹瀉，是繼發(fā)于消化不良、飲食不規(guī)律等所造成，可以通過日常的調(diào)理來進行治療。語音時長 01:1281545次收聽 2021-04-19 -
慢性腹瀉可以自愈嗎
慢性腹瀉能否自愈，需要看病情的嚴重程度。如果只是飲食不當、著涼等原因引起的輕微腹瀉，注意合理飲食、適度鍛煉、保暖防寒等，可以實現(xiàn)自愈的目的；如果是細菌、病毒感染引起的慢性腹瀉，癥狀嚴重時，需要及時治療，很難自愈。
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慢性腹瀉的推拿治療方法
慢性腹瀉的推拿治療方法之一就是揉外勞，也就是說按揉手背中央的外勞宮穴，再就是補脾土，也就是在脾土穴做順時針推拿。運內(nèi)八卦也是慢性腹瀉常見的推拿治療方法。除此以外，摩腹、揉臍以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治療慢性腹瀉。
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慢性腹瀉的危害有哪些
出現(xiàn)慢性腹瀉時需要及時治療，否則對身體健康的危害很大。首先會因為水分大量流失引起脫水，導致電解質(zhì)紊亂、酸堿度失衡等；其次還會導致營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥，可能會誘發(fā)多種并發(fā)癥；另外，慢性腹瀉還會導致貧血、心律不齊等。
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慢性腹瀉癥狀
慢性腹瀉也是消化科比較常見的臨床癥狀，它并不是疾病，而是癥狀學的稱謂，一般來說是指，大便稀溏或大便次數(shù)增多，一天大便次數(shù)超過3次及以上，我們叫腹瀉，一般的話我們大便次數(shù)增多，三次及以上，時間達2~4周也就是說，一月以上我們叫慢性腹瀉，而兩周之內(nèi)的話，我們一般叫急性的腹瀉。腹瀉一般它常見的原因是小腸的病變，或者是大腸的病變，小腸的病變一般來說就是，腹部不適，位于臍周附近，而大腸的病變引起的腹瀉。多位于兩側(cè)或者是上腹部的不適，如果是患者長期的慢性腹瀉之后的話，那我們可能就得需要，進行相關(guān)的病因?qū)W的一些檢查，進行一些大便的一些化驗，進行一些內(nèi)鏡的一些檢查，進一步明確患者腹瀉的病因，然后做針對性的一些治療。語音時長 01:4657232次收聽 2020-03-18 -
慢性腹瀉診斷標準是什么
慢性腹瀉是每天的大便，排便次數(shù)達到三次及以上，再或者是糞便中的水分增加，而導致的糞質(zhì)稀薄，或者是每日排便量超過200克及以上。發(fā)生腹瀉的主要原因都發(fā)生在糞便中的是水分吸收不完全導致大便次數(shù)增多，或者總量的增加，慢性腹瀉一般是指，達到2-4周及以上這才叫慢性腹瀉，還有兩周之內(nèi)的腹瀉，一般叫做急性的腹瀉，所以有個診斷標準就是4周或者是月及以上，才能叫慢性腹瀉，那慢性腹瀉常見的原因。以下幾大類，胃，腸常見的疾病，肝膽胰這樣的疾病，全身疾病相關(guān)性。這四大類的原因都會引起慢性的腹瀉。最常見的原因，如腸道，腸道比如患者有旅行者腹瀉，去外地旅游之后出現(xiàn)大便次數(shù)增多，大便稀溏，然后回來之后，那可能就正常改善。叫旅行者的腹瀉，比較常見的就是像潰瘍性結(jié)腸炎，患者可能就會有，長期的大便次數(shù)增多，甚至有膿血便，還有部分的腸道腫瘤，也會引起大便次數(shù)增多，其他的一些，全身內(nèi)的疾病，比如甲狀腺功能亢進，也會引起大便的次數(shù)增多，叫全身性的疾病，能累及到消化道所引起的腹瀉。語音時長 01:5364132次收聽 2020-03-18 -
慢性腹瀉什么癥狀
腹瀉一般是指大便次數(shù)增多，一般來說是每天三次及以上，或者是糞便的形狀和性質(zhì)發(fā)生改變，包括水樣便，然后或者是稀溏樣大便，或者是大便每天都超過200克及以上，這個我們叫腹瀉，而慢性腹瀉一般是指腹瀉的癥狀持續(xù)一個月及以上，我們才叫慢性的腹瀉，一般腹瀉，包括以下的病因，第一腸道本身的疾病，第三胃的疾病，第四包括膽囊胰腺其他的一些疾病。第一個腸道最常見的疾病包括感染性和非感染性，比如說有到外地去旅行，或者是進食了不當?shù)娘嬍?，或者是時間擱置過長的飲食，這個我們最常見的，就是個腸道沙門氏菌屬，然后痢疾桿菌，或者是金黃色葡萄球菌等等原因引起來的腹瀉，我們就叫感染性的腹瀉，而非感染性的一些腹瀉，包括我們那些結(jié)腸癌、克羅恩病這一塊就是非感染性的一些腹瀉，還有是個特殊感染性的腹瀉，比如說腸結(jié)核，就是結(jié)核桿菌，這是特殊的細菌，引起了腹瀉，這個是最常見的病因，就是個腸道本身的病變；另外一些胃的疾病，比如說胃癌胃大部切除術(shù)之后，或者慢性萎縮性胃炎，然后導致了腸道的吸收和排便的增快，這樣引起了腹瀉，我們是胃相關(guān)的疾病引起來的腹瀉；其他疾病引起的腹瀉，比如說慢性胰腺炎會引起胰腺的內(nèi)分泌，以及外分泌功能的減弱，這樣就會出現(xiàn)腹瀉脂肪瀉；還有膽囊切除術(shù)后，會引起膽汁的排泌和分泌功能的減弱或者是消失會引起腹瀉，還有其他的一些疾病，這些原因引起的腹瀉。總的來說，慢性腹瀉的癥狀就是大便次數(shù)增多，每天可以達到三次及以上，或者是糞便的形狀和性質(zhì)的改變，最主要就是水樣便，或者是稀溏樣便或再者是大便的重量達到200克及以上，我們叫慢性腹瀉的癥狀。語音時長 01:4460671次收聽 2020-03-18 -
慢性腹瀉的飲食禁忌
首先要明確腹瀉的病因?qū)W是來源于胃、腸、肝膽胰，還是來全身的疾病。如果源于腸道疾病，需要做相關(guān)的影像學、病理學檢測，排除感染性、腫瘤性等等相關(guān)因素。如果是感染性腸炎，那就需要給患者抗生素治療。另外有部分結(jié)腸癌、直腸癌患者，首發(fā)癥狀為大便的次數(shù)增多；而潰瘍性結(jié)腸炎它首先表現(xiàn)的則是膿血便。飲食上我們有最基本的原則，就是流食、半流食，盡量避免辛辣刺激類以及堅硬食物的攝入，以及一次性攝入大量的蛋白質(zhì)。否則會增加腸道負擔，加重腹瀉。而辛辣刺激的食物理論上也會增加了腸道的負荷，會引起腹痛，大便次數(shù)增多。56764次播放 2019-12-25
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慢性腹瀉應該怎么辦
慢，性腹瀉應該怎么辦：慢性腹瀉指大便次數(shù)超過三次及以上，大便中水分增加或者每天便量超過200g及以上，持續(xù)達到4到8周。病因包括以下幾類。第一胃內(nèi)疾病。比如胃腫瘤、胃癌。第二最常見，腸道疾病。它分為感染性和非感染性。在進食不潔凈的食物或者到外地旅游之后引起的腹瀉，叫感染性腹瀉。非感染性腹瀉，最常見為潰瘍性結(jié)腸炎。是自身免疫相關(guān)性腹瀉。第三是腫瘤性腹瀉。中老年患直腸癌或結(jié)腸癌。第四其他部位引起的腹瀉。膽囊切除后。胰腺疾病，胰腺癌或酒精性慢性胰腺炎。全身性疾病，甲狀腺功能亢進。針對慢性腹瀉的治療，要提前搞清楚病因?qū)W。第一針對病因?qū)W進行檢測。第二對病因?qū)W進行治療。第三使用腸黏膜保護劑。比如谷氨酰氨、思密達。59019次播放 2019-12-25
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慢性腹瀉的原因有哪些
慢性腹瀉的病因比較復雜，可以大致分為胃部疾病、腸道疾病、肝膽胰疾病以及全身疾病這四類。（1）腸道疾病是最常見的，可以再大致分為感染性腹瀉、非感染性腹瀉和腸道的腫瘤，常見的感染性腹瀉包括沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等，非感染性腹瀉包括中青年女性多見的潰瘍性結(jié)腸炎等，而結(jié)腸癌、直腸癌等腸道腫瘤也是引起慢性腹瀉的常見原因。（2）胃部疾病常見于胃癌、萎縮性胃炎以及胃部手術(shù)后的病人，多由于胃酸分胃酸分泌不足或食物過快進入腸道引起。（3）全身性疾病，如甲狀腺功能亢進。（4）膽胰腺的疾病。如膽囊切除術(shù)后、胰腺癌，慢性胰腺炎會導致胰腺內(nèi)分泌的免疫功能不足誘發(fā)腹瀉。52374次播放 2019-12-25
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慢性腹瀉的預防方法
對于大多慢性腹瀉，沒有很好地預防方法。但是感染性腹瀉，卻有較好的預防方法，就是盡量警惕飲食的潔凈。其他原因引起的腹瀉，像非感染性、腸道腫瘤性，膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊切除術(shù)后、胰腺癌、慢性胰腺炎，還有全身類的疾病，像甲狀腺功能亢進等引起的腹瀉，嚴格意義上講沒有太多預防方法。我們能做的是在患者出現(xiàn)腹瀉時，盡快找出病因?qū)W的診斷，給出病因?qū)W的積極的治療，才不至于讓病情得到耽誤。我們可以預防的就是感染性的腹瀉，而其他慢性腹瀉大多數(shù)都不能預防，只能尋找病因?qū)W證據(jù)，給與及時規(guī)范的治療。所以在日常生活中，碰到家人得慢性腹瀉，去消化內(nèi)科或內(nèi)科，做針對性的檢查、治療，并注意飲食的潔凈。59404次播放 2019-12-25
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慢性腹瀉的原因有哪些
從具體病因分析，第一類最主要的是胃腸道疾病，主要包括感染性疾病，如菌痢；炎癥性疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，還有腫瘤類疾??；第二類是肝病、糖尿病；第三、四是全身性疾病、免疫性疾病，包括系統(tǒng)紅斑狼瘡、尿毒癥等。一般腹瀉超過兩個月，就可以斷定是慢性腹瀉。慢性腹瀉的發(fā)病機制主要有四個方面：1、滲透性腹瀉，最常見是腸鏡檢查使用的西藥聚乙二醇，這種腹瀉的特點是只要禁食這類東西，腹瀉就會停止。2、分泌性腹瀉，分泌性腹瀉最典型的例子是霍亂，這種腹瀉的特點是患者即使禁食水，患者腹瀉也不會不停止，因為是分泌性的，患者很快出現(xiàn)血容量大量丟失，出現(xiàn)低血容量休克的表現(xiàn)。3、滲出性腹瀉，主要是腸道黏膜炎癥表面滲出導致腹瀉，特點是大便帶有黏膜滲出物、有血。4、腸動力異常，主要是腸蠕動加快導致腹瀉，特點大便成形，沒有黏液、沒有血。60712次播放 2018-10-10
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慢性腹瀉危害有哪些
危害包括消化不良以及引起腹瀉的疾病。對于慢性腹瀉的患者，常常由于營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，從而出現(xiàn)程度不等或者說不同程度的營養(yǎng)不良。但是營養(yǎng)不良一般不是它的主要危害，對于它主要危害還在于引起腹瀉本身的這種疾病。比如存在炎癥性的腸病，這個時候不及時治療，可能就會出現(xiàn)病情的加重，或者出現(xiàn)一些危及生命的并發(fā)癥。對于本身一些腫瘤性疾病引起的腹瀉，不及時治療，可能會導致腫瘤進一步的生長擴散，甚至喪失手術(shù)的機會等等。對于一些因為食物過敏而引起的腹瀉。有時候過敏嚴重，除了表現(xiàn)在消化系統(tǒng)之外，也常常會累及其他系統(tǒng)的一些臨床表現(xiàn)。語音時長 01:4358680次收聽 2018-09-29
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治療膽管癌比較好的藥物是什么
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八味地黃丸的功效與作用是什么
八味地黃丸具有溫補腎陽、益精填髓等功效，主要用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。其核心作用包括改善腎陽虛證、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、增強免疫力等。一、溫補腎陽八味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可溫補腎陽，適用于腎陽虛導致的腰膝冷痛、夜尿頻多。該癥狀多與年齡1394次瀏覽
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十年陳艾的作用與功效有什么
十年陳艾具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血化瘀等功效，常用于緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛、祛濕止癢、活血化瘀、增強免疫等作用。一、溫經(jīng)通絡(luò)十年陳艾性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能促進氣血運行，改善因寒邪侵襲導致的經(jīng)絡(luò)阻滯。適用于手腳冰涼、1167次瀏覽
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紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝的功效
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝具有補氣養(yǎng)血、溫中散寒、滋補肝腎等功效，適合氣血不足、體寒怕冷、疲勞乏力等人群飲用。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠增強免疫力，保護視力，緩解1343次瀏覽
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馬交兒的功效與作用是什么
馬交兒是中藥材馬兜鈴的別稱，具有清肺降氣、止咳平喘、清腸消痔等功效，主要用于肺熱咳喘、痔瘡腫痛等癥狀。1、清肺降氣馬交兒中的馬兜鈴酸成分能抑制支氣管痙攣，緩解肺熱壅盛引起的咳嗽氣喘。肺熱患者常見痰黃黏稠、胸悶氣促，可配合桑白皮、黃芩等藥材使用。需注意馬兜鈴酸具1423次瀏覽
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