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寶寶拉肚子脹氣怎么辦

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寶寶拉肚子脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶拉肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需注意飲食清淡，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試低乳糖配方奶粉。已添加輔食的寶寶可適當(dāng)增加米湯、蘋果泥等易消化食物，暫停添加新輔食。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)排氣。按摩時(shí)注意力度適中，避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)間段。家長(zhǎng)可在寶寶安靜狀態(tài)下進(jìn)行，配合屈膝動(dòng)作幫助氣體排出。

3、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。益生菌需用溫水或溫奶沖服，避免與抗生素同服。日常可適當(dāng)食用無(wú)糖酸奶等含益生菌的食品，但需注意冷藏保存。

4、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋隔毛巾熱敷寶寶腹部，每次15-20分鐘，可緩解腸痙攣引起的脹痛。注意水溫不可過(guò)高，避免燙傷皮膚。熱敷后及時(shí)擦干腹部，防止著涼。該方法適用于排除急腹癥后的單純性脹氣。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)或加重，需就醫(yī)排除輪狀病毒感染等病因。醫(yī)生可能開(kāi)具蒙脫石散止瀉，配合口服補(bǔ)液鹽防止脫水。細(xì)菌性腸炎需使用頭孢克肟顆粒等抗生素。腹脹明顯時(shí)可短期使用西甲硅油乳劑，但不可長(zhǎng)期依賴藥物緩解癥狀。

家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和排便情況，記錄腹瀉次數(shù)及性狀變化。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。注意奶具消毒，避免交叉感染。如出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)哭鬧或脫水癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期飲食應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)早恢復(fù)常規(guī)喂養(yǎng)加重胃腸負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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