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朝開暮落花的好處與功效

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朝開暮落花一般是指木槿花,具有清熱利濕、涼血解毒、潤肺止咳等功效,適量食用有助于緩解咽喉腫痛、肺熱咳嗽等癥狀。

1、清熱利濕

木槿花性微寒,歸脾經(jīng)、肺經(jīng),能幫助清除體內(nèi)濕熱。濕熱內(nèi)蘊可能導(dǎo)致口干舌燥、小便短赤,用木槿花泡水飲用可改善此類癥狀。濕熱型腹瀉患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用。

2、涼血解毒

木槿花含有黃酮類化合物,能抑制炎癥反應(yīng)。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、皮膚癤腫,可用鮮品搗敷或煎湯外洗。血熱導(dǎo)致的鼻衄、痔瘡出血時,配伍地榆炭效果更佳。

3、潤肺止咳

木槿花黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜,緩解干咳。肺燥咳嗽或慢性支氣管炎患者,可用木槿花與蜂蜜蒸服。但風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨使用,需配伍生姜等溫性藥材。

4、調(diào)節(jié)胃腸

木槿花煎劑能抑制腸道痙攣,改善功能性消化不良。胃酸過多者可用干花與粳米煮粥,腹瀉患者宜配伍山藥。胃腸虛寒者應(yīng)避免長期大量食用。

5、抗氧化

木槿花富含花青素和維生素C,能清除自由基。日常飲用木槿花茶有助于延緩皮膚衰老,但體質(zhì)虛寒者需搭配紅棗等溫補(bǔ)食材。

木槿花可鮮食或曬干后入藥,鮮品每日食用量建議控制在10-15克,干品5-8克為宜。脾胃虛弱者應(yīng)減少用量,孕婦慎用。使用前需排除過敏可能,出現(xiàn)皮疹、腹痛應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用,避免與寒涼藥物同服。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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