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為什么一到晚上睡覺(jué)就全身哪里都癢？怎么辦

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晚上睡覺(jué)時(shí)全身發(fā)癢可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、蕁麻疹、疥瘡或肝膽疾病等原因有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、病因治療等方式緩解。

一、皮膚干燥

秋冬季節(jié)環(huán)境濕度低或頻繁洗澡可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失引發(fā)瘙癢。夜間人體血流變緩、體溫升高，可能加劇干燥性瘙癢。建議使用含尿素或甘油成分的潤(rùn)膚乳睡前涂抹，避免水溫過(guò)高的沐浴，室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。

二、過(guò)敏反應(yīng)

接觸床上用品的螨蟲(chóng)、洗滌劑殘留或新?lián)Q的羽絨被可能引發(fā)過(guò)敏。夜間長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)敏原后，組胺釋放導(dǎo)致瘙癢泛發(fā)。需定期用高溫清洗床品，選擇低敏材質(zhì)寢具。若瘙癢伴紅疹，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑或依巴斯汀片等抗組胺藥物。

三、蕁麻疹

慢性蕁麻疹常在夜間發(fā)作，與免疫系統(tǒng)異常釋放炎性介質(zhì)有關(guān)。表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)狀紅疹伴劇烈瘙癢，可能與感染、壓力或溫度變化相關(guān)。治療需避免搔抓，冷敷可暫時(shí)緩解。醫(yī)生可能開(kāi)具非索非那定片、奧洛他定膠囊或咪唑斯汀緩釋片，嚴(yán)重時(shí)短期使用潑尼松片。

四、疥瘡

疥螨感染后夜間活動(dòng)加劇，在指縫、手腕等處鉆行產(chǎn)卵引發(fā)劇烈瘙癢，具有傳染性。典型表現(xiàn)為灰白色隧道樣皮損和紅色丘疹。需煮沸消毒貼身衣物，全家同步治療。臨床常用硫軟膏全身涂抹，或遵醫(yī)囑使用伊維菌素片、林旦乳膏，瘙癢嚴(yán)重時(shí)聯(lián)用氯苯那敏片。

五、肝膽疾病

肝硬化、膽道梗阻等導(dǎo)致膽汁酸鹽沉積皮下，刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢，夜間代謝減慢時(shí)癥狀突出。可能伴隨黃疸、乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如熊去氧膽酸膠囊利膽，嚴(yán)重瘙癢可用考來(lái)烯胺散結(jié)合膽汁?；颊咝杞渚啤⒌椭嬍巢⒈O(jiān)測(cè)肝功能。

夜間瘙癢持續(xù)需排查慢性疾病，避免自行長(zhǎng)期使用激素藥膏。穿著寬松棉質(zhì)睡衣，減少辛辣食物攝入。若瘙癢伴呼吸困難或水腫需急診處理。保持規(guī)律作息與舒緩壓力有助減輕癥狀，定期皮膚科隨訪調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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