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什么是腹瀉治療注意事項(xiàng)

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腹瀉治療注意事項(xiàng)主要包括調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、合理用藥、觀察癥狀變化及預(yù)防交叉感染。腹瀉可能與感染、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取針對性措施。

1、調(diào)整飲食

腹瀉期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蘋果等，避免高脂、高糖及辛辣刺激性食物。急性期可短暫禁食4-6小時(shí)減輕胃腸負(fù)擔(dān)，恢復(fù)期逐步增加低纖維食物。乳糖不耐受者需回避乳制品，嬰幼兒可換用無乳糖配方奶粉。

2、補(bǔ)充水分

每腹瀉一次需額外補(bǔ)充100-200毫升液體，優(yōu)先飲用口服補(bǔ)液鹽溶液，也可選擇淡鹽水、米湯或稀釋果汁。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。兒童出現(xiàn)尿量減少、哭時(shí)無淚等脫水表現(xiàn)時(shí)，家長需立即就醫(yī)。

3、合理用藥

細(xì)菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片或諾氟沙星膠囊等藥物。病毒性腹瀉通常無須抗生素，可用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。發(fā)熱或腹痛明顯者可短期使用對乙酰氨基酚片，但禁止自行服用止瀉藥掩蓋病情。

4、觀察癥狀

記錄腹瀉次數(shù)、糞便性狀及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊或脫水加重，需立即就醫(yī)。嬰幼兒腹瀉超過12小時(shí)未緩解，家長應(yīng)攜帶排泄物樣本送檢，排除輪狀病毒感染等特殊情況。

5、預(yù)防感染

處理排泄物后需用肥皂水洗手至少20秒，患者餐具應(yīng)煮沸消毒。家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需隔離觀察。旅行期間避免生冷食物，飲用瓶裝水。慢性腹瀉患者需定期復(fù)查腸鏡，排除炎癥性腸病等器質(zhì)性疾病。

腹瀉恢復(fù)期應(yīng)保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？蛇m量食用含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品幫助腸道修復(fù)。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的餐廳，食物需徹底加熱。若腹瀉反復(fù)發(fā)作超過2周，建議完善糞便常規(guī)、血生化等檢查明確病因。日常注意腹部保暖，避免長期使用刺激性瀉藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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