性交時(shí)疼痛可能由陰道干澀、心理因素、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起,可通過局部潤(rùn)滑、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
雌激素水平下降或前戲不足可能導(dǎo)致陰道分泌物減少,表現(xiàn)為摩擦性疼痛。日??稍黾哟蠖怪破窋z入幫助維持激素平衡,性行為前使用水溶性潤(rùn)滑劑改善不適。絕經(jīng)期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期外用雌三醇乳膏。
焦慮、抑郁或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙可能引發(fā)盆底肌群過度緊張,導(dǎo)致插入困難及灼痛感。認(rèn)知行為療法配合盆底肌放松訓(xùn)練有助于緩解癥狀,必要時(shí)需心理科介入干預(yù)。
細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病可能引起黏膜充血疼痛,常伴隨異常分泌物及瘙癢。需通過白帶常規(guī)確診,可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道凝膠、克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓治療。
異位病灶侵襲陰道穹窿或子宮骶韌帶時(shí),可能引發(fā)深部性交痛并放射至直腸。超聲檢查可輔助診斷,藥物治療首選地諾孕素片,重癥需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。
衣原體或淋球菌感染可能導(dǎo)致輸卵管粘連形成觸痛性包塊,性交時(shí)出現(xiàn)下腹墜痛。確診需結(jié)合婦科檢查及病原體檢測(cè),多西環(huán)素膠囊聯(lián)合頭孢曲松鈉注射是常用治療方案。
建議避免使用堿性洗液清潔會(huì)陰,選擇純棉透氣內(nèi)褲。急性疼痛期間暫停性行為,每日溫水坐浴10-15分鐘。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、異常出血,需及時(shí)婦科就診排查腫瘤等器質(zhì)性疾病。長(zhǎng)期疼痛患者可嘗試瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善盆底血液循環(huán)。
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