寶寶排便困難可通過調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用開塞露、就醫(yī)檢查等方式緩解。排便困難通常由飲食結構不合理、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、先天性巨結腸、肛腸疾病等原因引起。
增加膳食纖維和水分攝入有助于軟化大便。6個月以上嬰兒可添加西梅泥、火龍果等促排便輔食,母乳喂養(yǎng)母親需減少高蛋白高脂肪食物。每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計算,分次飲用溫水。
以肚臍為中心順時針按摩腹部能促進腸蠕動。家長洗凈雙手后,用指腹輕柔按壓寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩時保持室溫適宜,可在寶寶清醒安靜時進行。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑能改善腸道微生態(tài)。選擇嬰幼兒專用劑型,按說明書用溫水沖服,避免與抗生素同服。持續(xù)補充1-2周可見效。
對于超過3天未排便的情況,可臨時使用小兒開塞露。將藥物前端輕輕插入肛門1-2厘米,擠入藥液后保持俯臥位5分鐘。該方法不宜連續(xù)使用超過3天,以免產(chǎn)生依賴性。
若伴隨腹脹嘔吐、血便、體重不增等癥狀,需排除先天性巨結腸等器質性疾病。醫(yī)生可能進行直腸指檢、鋇劑灌腸造影等檢查,確診后需根據(jù)病因采取灌腸治療或手術矯正。
家長應記錄寶寶每日排便次數(shù)及性狀,建立規(guī)律如廁習慣。適當增加爬行等運動鍛煉,避免久坐。奶粉喂養(yǎng)需按標準比例沖泡,兩次喂奶間補充水分。出現(xiàn)排便時哭鬧、肛周紅腫等情況應及時咨詢兒科醫(yī)生,避免自行使用瀉藥。保持臀部清潔干燥,排便后可用溫水清洗并涂抹護臀霜。
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