吃東西胃就不舒服可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
進(jìn)食過(guò)快、暴飲暴食或食用辛辣刺激、生冷、油膩食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃部不適。這類(lèi)情況通常表現(xiàn)為飯后飽脹、隱痛,調(diào)整飲食后多可緩解。建議細(xì)嚼慢咽,選擇易消化的食物如粥、面條等。
精神緊張、作息不規(guī)律可能引起胃腸蠕動(dòng)異常,出現(xiàn)飯后腹脹、噯氣等癥狀??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、腹部熱敷緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹鈍痛、惡心。需完善胃鏡檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。
胃酸分泌異?;蝠つし烙δ芟陆悼赡芤l(fā)潰瘍,典型癥狀為規(guī)律性餐后疼痛。胃鏡檢查可明確診斷,治療需聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物根除幽門(mén)螺桿菌。
賁門(mén)括約肌功能障礙可能導(dǎo)致胃酸反流,出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、多潘立酮片等藥物抑制胃酸分泌。
日常需保持飲食清淡,避免咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品,規(guī)律進(jìn)食并控制每餐七分飽。飯后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,可適當(dāng)散步促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀,須立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查。注意記錄飲食與癥狀的關(guān)聯(lián)性,幫助醫(yī)生判斷病因,治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行增減藥量。
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