腱鞘炎通??梢愿危韪鶕?jù)病因和病情嚴(yán)重程度采取針對(duì)性治療。腱鞘炎主要由肌腱過(guò)度使用、外傷或慢性勞損引起,表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。
多數(shù)腱鞘炎患者通過(guò)保守治療可獲得根治效果。早期癥狀較輕時(shí),減少患處活動(dòng)、局部熱敷或冷敷有助于緩解炎癥。遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕疼痛和腫脹。物理治療如超聲波治療或沖擊波治療能促進(jìn)組織修復(fù)。對(duì)于反復(fù)發(fā)作或保守治療無(wú)效的患者,可采用腱鞘切開(kāi)松解術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)解除肌腱卡壓,術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練可徹底解決問(wèn)題。
少數(shù)特殊類(lèi)型腱鞘炎可能需要更長(zhǎng)期管理。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎繼發(fā)的腱鞘炎需同步控制原發(fā)病,使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。糖尿病患者合并的腱鞘炎需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖,因高血糖環(huán)境會(huì)延緩組織愈合。感染性腱鞘炎需足療程使用抗生素如頭孢克洛分散片,避免轉(zhuǎn)為慢性炎癥。
腱鞘炎根治后需注意預(yù)防復(fù)發(fā)。避免重復(fù)性手部動(dòng)作,工作時(shí)佩戴護(hù)具分散壓力。每天進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng)和腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練,增強(qiáng)肌腱柔韌性。飲食中適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于肌腱修復(fù)。若出現(xiàn)局部僵硬或酸脹感應(yīng)及時(shí)休息,必要時(shí)復(fù)查。
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