高燒指的是高熱。孩子發(fā)高熱可能是受涼、飲食不當、劇烈運動、肺炎等原因?qū)е碌???刹扇厮猎?、冰袋或冷敷貼、使用退熱貼、調(diào)節(jié)室溫與衣著、多飲水與補充電解質(zhì)等物理方法降溫。若身體出現(xiàn)不適,建議家長及時帶孩子就醫(yī)。
1、溫水擦浴:該方法是通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量,達到降溫效果。家長可使用32-34℃的溫水,浸濕毛巾后輕輕擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝、四肢等大血管走行部位。
2、冰袋或冷敷貼:該方法是利用低溫刺激皮膚,使局部血管收縮,減少血液流向該部位,從而降低體溫。家長可將冰袋或冷敷貼敷在孩子的額頭、頸部、腋窩等部位。
3、使用退熱貼:退熱貼中含有高分子凝膠,通過凝膠中水分的汽化帶走熱量,達到降溫目的。家長可將退熱貼貼在孩子的額頭或太陽穴。
4、調(diào)節(jié)室溫與衣著:該方法是通過降低環(huán)境溫度和減少衣物覆蓋,促進身體散熱。家長需要保持室內(nèi)溫度在22-24℃,適當減少孩子的衣物和被子,讓身體自然散熱。
5、多飲水與補充電解質(zhì):該方法是通過補充水分促進新陳代謝,幫助身體通過尿液排出多余熱量。同時,電解質(zhì)可維持體內(nèi)滲透壓平衡,預(yù)防脫水??晒膭詈⒆佣嗪葴厮蚩诜a液鹽,少量多次飲用。
在物理降溫的同時,家長可遵醫(yī)囑使用退燒藥,如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸滴劑、小兒退熱顆粒等,以控制體溫。
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