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得了消化性潰瘍應(yīng)該注意什么

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消化性潰瘍患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律用藥、控制誘因、監(jiān)測并發(fā)癥及定期復(fù)查。消化性潰瘍主要指發(fā)生在胃和十二指腸的慢性潰瘍，與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染等因素密切相關(guān)。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、過酸或過硬食物，如辣椒、濃茶、咖啡等可能刺激胃黏膜的食物。選擇易消化的軟質(zhì)食物如小米粥、雞蛋羹，采用少食多餐方式減輕胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。

2、規(guī)范用藥

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抑制胃酸分泌的奧美拉唑腸溶膠囊、保護(hù)胃黏膜的枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。根除幽門螺桿菌常需聯(lián)合使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片等抗生素，須完成全程治療。禁止自行增減藥量或停藥。

3、誘因控制

戒煙戒酒，尼古丁和酒精會延緩潰瘍愈合。避免長期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片，必須使用時(shí)需配合胃黏膜保護(hù)劑。保持情緒穩(wěn)定，長期精神緊張可能加重病情。

4、并發(fā)癥監(jiān)測

警惕嘔血、黑便等消化道出血表現(xiàn)，突發(fā)劇烈腹痛需考慮穿孔可能。體重持續(xù)下降或嘔吐加重應(yīng)排查梗阻。出現(xiàn)上述情況須立即就醫(yī)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。

5、定期復(fù)查

治療期間每4-6周需進(jìn)行胃鏡復(fù)查評估潰瘍愈合情況。根除幽門螺桿菌后應(yīng)進(jìn)行呼氣試驗(yàn)確認(rèn)療效。愈后每年隨訪一次，監(jiān)測復(fù)發(fā)跡象。

消化性潰瘍患者應(yīng)建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動有助于胃腸蠕動，但需避免劇烈運(yùn)動增加腹壓。注意保暖避免受涼，寒冷刺激可能導(dǎo)致癥狀加重。保持樂觀心態(tài)，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。記錄每日飲食和癥狀變化，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋治療反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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