剛來例假時(shí)同房且未避孕,懷孕概率極低。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落,卵子尚未成熟排出,此時(shí)同房通常不會受孕。
月經(jīng)期指子宮內(nèi)膜周期性脫落的生理階段,持續(xù)3-7天。此階段卵巢處于卵泡早期,卵泡尚未發(fā)育成熟,無排卵發(fā)生。同時(shí)子宮內(nèi)膜脫落形成經(jīng)血,宮腔內(nèi)環(huán)境不利于受精卵著床。精子在女性生殖道內(nèi)存活時(shí)間通常不超過72小時(shí),待排卵期到來時(shí),月經(jīng)期進(jìn)入的精子已失去活性。
極少數(shù)情況下,若月經(jīng)周期短于21天或排卵異常提前,可能發(fā)生排卵期與月經(jīng)末期重疊。此時(shí)同房存在理論上的受孕可能,但實(shí)際發(fā)生概率不足1%。部分女性會將排卵期出血誤認(rèn)為月經(jīng),此類異常出血期間同房可能增加意外懷孕風(fēng)險(xiǎn)。
建議女性記錄月經(jīng)周期并使用避孕套等常規(guī)避孕措施,即使月經(jīng)期同房也應(yīng)做好防護(hù)。若月經(jīng)周期紊亂或出現(xiàn)異常出血,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。日常保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào),必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。
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