兒童正常視力在不同年齡段存在差異,3歲兒童視力通常為0.5-0.6,5歲可達(dá)0.8-1.0,8歲以上應(yīng)達(dá)到1.0及以上。
3歲以下嬰幼兒視力發(fā)育尚未完善,3歲時(shí)通過視力表檢查可達(dá)到0.5-0.6水平。此階段眼球前后徑較短,存在生理性遠(yuǎn)視,視力標(biāo)準(zhǔn)不宜過高要求。5歲兒童視力發(fā)育接近成人,多數(shù)能達(dá)到0.8-1.0,此時(shí)眼球結(jié)構(gòu)趨于穩(wěn)定,屈光狀態(tài)逐漸向正視化發(fā)展。8歲后視力發(fā)育基本完成,正常標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)與成人一致,即1.0及以上。檢查時(shí)需注意單眼視力,若雙眼視力相差超過兩行或持續(xù)低于同齡標(biāo)準(zhǔn),需考慮屈光不正、弱視等異常情況。視力檢測應(yīng)在自然瞳孔狀態(tài)下進(jìn)行,避免調(diào)節(jié)因素干擾結(jié)果。
家長應(yīng)每半年帶孩子進(jìn)行專業(yè)視力檢查,建立屈光發(fā)育檔案。日常注意控制電子屏幕使用時(shí)間,保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物,避免在昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中用眼。發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼、歪頭看物等行為時(shí),應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行散瞳驗(yàn)光等詳細(xì)檢查。
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